PSICÓLOGA NA PRAÇA DA ÁRVORE

Ajudo você a lidar com as dificuldades da vida e a entender como problemas de saúde recorrentes podem ter sua origem em uma questão emocional não resolvida ou reconhecida.

• Psicóloga Presencial na Praça da Árvore.
• Online onde você estiver.

QUANDO É ACONSELHÁVEL PROCURAR UM PSICÓLOGO?

• Dificuldades com os relacionamentos pessoais e profissionais;
• Dificuldade para tomar decisões, ansiedade;
• Medos, passagens por marcos importantes de vida (casamento, envelhecimento, filhos, grandes perdas);
• Desadaptação, repetição dos mesmos erros, dificuldade em dizer “não” e de colocar limites ou mesmo a necessidade de compreender a si mesmo e aos seus comportamentos;
• Histórias que se repetem sem solução;
• Problemas físicos de saúde recorrentes, sem que tenham encontrado uma explicação médica para eles.

SOBRE O ATENDIMENTO ONLINE

Ou psicoterapia realizada a distância são consultas em psicologia mediadas pelo computador ou pelo celular, usando a internet.

Através de um programa ou uma plataforma construída para este fim, como o WhatsApp, o Zoon, Meet, entre outras, duas pessoas – o psicólogo e o paciente – se encontram ao mesmo tempo, de forma síncrona, durante o tempo de duração da consulta.

o que é psicossomática?

A palavra “psicossomática” é formada pela junção de duas outras palavras de origem grega – psique que significa alma, e soma, que significa corpo.

Refere-se a sintomas de doenças físicas que ocorrem devido a questões emocionais não reconhecidas ou não resolvidas. Somatizar é normal.

Todos nós somatizamos em um momento ou outro em nossas vidas. É um mecanismo básico de o corpo demonstrar sofrimento mental. O sofrimento é real.

Torna-se um problema quando essas doenças afetam nosso funcionamento ou nossa saúde, não explicáveis pelos exames clínicos ou físicos. Cansaço, dores, alergias, infecções recorrentes podem ser exemplos desse tipo de problema.

benefícios da psicoterapia

Ser ouvido sem ser julgado. Ter uma oportunidade para colocar seus pensamentos em ordem, de maneira que possa tomar decisões; aprender novas maneiras de lidar com seus problemas; administrar melhor o seu entorno através dos feedbacks recebidos do psicólogo.
Se conhecer melhor, tornando conscientes as suas motivações, seus pontos fracos e fortes, aumentando sua capacidade de influenciar seu meio e se relacionar melhor com os demais.
Aprender técnicas para controlar a ansiedade até níveis normais, aceitáveis e úteis.
Perder o medo excessivo do julgamento alheio, acreditar mais em si mesmo. Interromper círculos repetitivos de situações de vida.
Tudo isso pode ser resultado do trabalho em conjunto do psicólogo e do paciente.
Só aquilo que é conhecido pode ser mudado, e a psicoterapia abre essa possibilidade para as pessoas que estão dispostas a fazê-lo.

tânia Theodoro

CRP 06/6585

• Formação em Psicologia pela USP de Ribeirão Preto – SP;
• Psicóloga Clínica – Especialização em Psicopatologia Psicanalítica, particularmente a Psicossomática;
• Mais de 20 anos de experiência em consultório e online através de vídeo e e-mail;
• 18 anos na área de Recursos Humanos trabalhando em empresas;
• 2 anos de prestação de serviço voluntário no CVV;
• Atendimento de adultos em qualquer idade a partir de 18 anos.

Orientação Teórica

Trabalho com a terapia psicodinâmica, que tem sua origem na técnica e na teoria psicanalíticas. Para a psicoterapia psicodinâmica cada cliente é único, resultado de uma história de vida também única. Todos os elementos – biológicos e ambientais – de sua história de vida são considerados na determinação de seus comportamentos e sintomas.

São muito importantes as fantasias, sonhos, medos, expectativas, impulsos, desejos, sua autoimagem, a percepção que você tem dos demais e as suas reações diante de seus sintomas.

Sintomas e comportamentos são reflexos de processos inconscientes que tem como objetivo defender-nos da dor e do sofrimento. Mas as vezes, essas mesmas defesas, quando rígidas e estereotipadas acabam causando elas mesmas a dor e o sofrimento que tentam evitar. O papel do terapeuta psicodinâmico é ajudar o cliente a se conscientizar desses processos e tomar o controle de sua vida nas mãos.